[화성 봉담읍] 고속도로 진입로·터널 공포 극복한 운전연수 4일 후기

고속도로 IC와 터널이 정말 무서웠습니다. 낮 운전도 어려운데 그곳들은 생각만 해도 가슴이 철렁했습니다. 특히 터널에 들어가면 갑자기 어두워지고 벽에 꽉 끼인 느낌이 들었습니다. IC 진입도 마찬가지였습니다. 빨리 들어가야 하는 느낌이 들고 옆차가 있을까봐 정말 무서웠습니다.

친구들은 고속도로를 타면서 음악을 듣고 여유 있게 다니는데 나만 매번 식은땀을 흘렸습니다. 유전적으로 불안 장애가 있는 나는 이게 더 심했나봐요. IC를 보면 온몸이 경직되고 터널을 보면 숨을 못 쉬는 느낌이 들었습니다.

화성 봉담읍에 사는 부모님 집을 방문해야 하는데 자도로는 30분, 고속도로로는 15분이었습니다. 자도로로만 가다 보니 시간이 정말 오래 걸렸습니다. 버스로 가기도 싫었고 남친 차를 계속 탈 수는 없었습니다. 그때 정말 심각한 상황이라고 생각했습니다.

화성 봉담읍 근처에서 IC와 터널 공포를 극복하는 전문 프로그램이 있다는 걸 알았습니다. 상담을 받을 때 강사님이 '많은 사람들이 같은 공포를 가집니다'라고 했습니다. 그 말이 많이 위로가 됐습니다. 4일 16시간 프로그램에 비용은 55만원이었습니다. 내 돈으로 내는 거라서 망설였지만 부모님 집을 못 가는 게 더 큰 문제라고 생각했습니다.

첫 날은 일반도로에서 기초를 배웠습니다. 강사님이 '모든 공포는 미지의 것에서 옵니다'라고 했습니다. 그래서 먼저 IC와 터널의 구조를 설명해주셨습니다. IC가 왜 만들어졌고 어떻게 들어가는지 알면 덜 무섭다고 했습니다. 터널도 마찬가지였습니다. 터널은 그냥 지나가면 되는 거라고 강조했습니다.

강사님이 '당신은 할 수 있습니다'라고 몇 번을 반복했습니다. 그 말이 정말 힘이 됐습니다. 첫 날 오후부터는 고속도로 진입을 준비하는 일반도로에서 연습했습니다. 화성 봉담읍 근처 도로에서 속도를 빨리 내는 연습을 했습니다. 고속도로에 가기 전에 100km에 가까운 속도에 익숙해져야 한다고 했습니다.

둘째 날 아침 09시에 고속도로 진입을 했습니다. 정말 손가락이 떨렸습니다. IC 진입이 가까워지니까 심장이 철렁 내려앉았습니다. 강사님이 '깊게 숨을 쉬세요'라고 했습니다. '신호를 켜세요, 미러를 봐요, 거리가 충분합니다, 이제 천천히 들어가세요'라고 한 단계씩 설명해주셨습니다.

IC 진입 순간이 왔습니다. 화성 봉담읍 근처의 경부고속도로 IC였습니다. 우측 신호를 켰습니다. 사이드미러를 봤습니다. 몸을 약간 움직여서 사각지대를 확인했습니다. 차가 없었습니다. 나는 천천히 차선을 바꿨습니다. 성공했습니다. 첫 IC를 성공했을 때 정말 눈물이 났습니다 ㅠㅠ

고속도로 본선에 올라가니까 또 다른 세상이었습니다. 차들이 정말 빠르게 지나갔습니다. 강사님이 '100km로 유지하세요, 다른 차는 신경 쓰지 마세요'라고 했습니다. 처음 10분은 정말 떨렸지만 점점 나아졌습니다. 강사님이 계속 안심시켜주셨습니다.

약 5km를 갔을 때 터널이 나타났습니다. 그 순간 정말 무서웠습니다 ㅠㅠ 강사님이 '터널 진입 30초 전, 심호흡 하세요'라고 했습니다. '속도를 줄이지 마세요, 그냥 계속 가세요'라고 했습니다. 터널이 가까워졌습니다. 나는 깊게 숨을 쉬었습니다.

터널에 들어갔습니다. 갑자기 어두워졌습니다. 벽들이 양쪽에 있는 게 느껴졌습니다. 정말 답답했습니다. 하지만 강사님이 '계속 가세요, 거의 다 왔습니다'라고 했습니다. 내 눈이 조금씩 적응했습니다. 터널은 생각보다 길지 않았습니다. 1분 정도를 지나 터널을 빠져나왔습니다.

터널을 빠져나왔을 때 정말 뿌듯했습니다. 강사님이 '잘했습니다, 이제 다른 터널들도 갈 수 있습니다'라고 했습니다. 그 날 우리는 총 3개의 터널을 통과했습니다. 첫 번째는 정말 무서웠는데 두 번째, 세 번째는 조금 나아졌습니다.

셋째 날에는 더 긴 터널과 복잡한 IC를 경험했습니다. 강사님이 '지금쯤이면 당신은 거의 준비가 됐습니다'라고 했습니다. 사실 여전히 무서웠지만 이미 한 번 성공했다는 게 도움이 됐습니다. 더 긴 터널도 통과했습니다. 한 3분 정도 되는 터널인데 마지막에는 거의 자동으로 통과했습니다.

마지막 날인 넷째 날에는 처음 경험하는 여러 IC와 터널들을 통과했습니다. 강사님이 '이제는 모든 게 가능합니다'라고 했습니다. 화성 봉담읍에서 출발해서 인천, 서울 방향으로 가는 고속도로에서 연습했습니다. 복잡한 IC도 있었고 여러 터널도 있었습니다.

한 IC에서는 연이어 3개의 차선변경을 해야 했습니다. 정말 복잡했지만 강사님과 함께 하니까 가능했습니다. 마지막에는 제가 거의 주도적으로 고속도로를 운전했습니다. 강사님이 '충분합니다, 이제는 혼자 해도 됩니다'라고 했습니다.

4일 과정을 마친 후 처음으로 혼자 고속도로를 탔습니다. 화성 봉담읍에서 부모님 집이 있는 방향으로 갔습니다. IC가 나타났습니다. 손가락이 떨렸지만 강사님 말씀을 기억했습니다. 신호를 켰습니다. 미러를 봤습니다. 차선을 바꿨습니다. 성공했습니다.

터널이 나타났습니다. 여전히 무섭긴 했지만 '난 이미 했다'는 생각이 들었습니다. 터널에 들어갔습니다. 어두워졌습니다. 하지만 나는 계속 갔습니다. 터널을 빠져나왔습니다. 정말 뿌듯했습니다 ㅋㅋ

이제는 거의 매주 부모님 집을 갑니다. 고속도로도 문제없고 IC도 문제없고 터널도 문제없습니다. 아직 완전히 편하지는 않지만 공포가 거의 사라졌습니다. 내돈내산 55만원은 정말 값어치 있는 투자였습니다.

IC와 터널 공포가 있는 분들한테 정말 추천합니다. 이건 배우면 됩니다. 저도 정말 무서워했는데 4일이면 충분했습니다. 지금 제 삶의 범위가 정말 넓어졌습니다. 차를 통해 자유로워졌다는 느낌이 드는 정도입니다.